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幽兰飘香

兰生幽谷,无人亦自芳

 
 
 

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酸奶,食品界的健康冠军  

2016-08-18 17:50:40|  分类: 食物的作用与功效 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【酸奶,食品界的健康冠军[噢耶]】科学证明,每天饮用一定量的酸奶,能加速胃肠蠕动,有益肠道健康,还能补充钙质,预防骨质疏松。但什么时候喝酸奶最好?哪些人要多喝酸奶?“饭后喝酸奶助消化”、“糖尿病患者不能喝酸奶”都是真的吗?营养专家手把手教你挑选适合自己的美味酸奶↓↓@生命时报

酸奶,食品界的健康冠军 - 养生堂 - 养生堂
 
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